Clase sen vivo de lunes a sábado a las 9 am. hora Lima, Perú. Encontrarás la clase grabada a partir del mediodía.

clases en vivo: programación

LUNES:

FULL PIERNAS Y GLÚTEOS

MARTES:

PECHO Y ESPALDA

MIÉRCOLES:

CARDIO HIIT Y ABS

JUEVES:

FULL PIERNAS Y GLÚTEOS

VIERNES:

HOMBROS, BICEPS Y TRICEPS

SÁBADO:

cardio kickboxing

Recuerda que para ver las clases en vivo debes tener un plan soldado básico, soldado avanzado o soldado élite activo.

programas
 

Ingresa a nuestra videteca y encuentra los nuevos videos que subiremos todas las semanas de nuestros nuevos programas de Bodybuilding y 8 rounds (clases de box). En estos videos encontrarás lo que necesitas saber sobre cada uno de ellos.

BODYBUILDING

8 ROUNDS

re - inicia

soldadito