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Clase sen vivo de lunes a sábado a las 9 am. hora Lima, Perú. Encontrarás la clase grabada a partir del mediodía.
clases en vivo: programación
LUNES:
FULL PIERNAS Y GLÚTEOS
MARTES:
PECHO Y ESPALDA
MIÉRCOLES:
CARDIO HIIT Y ABS
JUEVES:
FULL PIERNAS Y GLÚTEOS
VIERNES:
HOMBROS, BICEPS Y TRICEPS
SÁBADO:
cardio kickboxing
Recuerda que para ver las clases en vivo debes tener un plan soldado básico, soldado avanzado o soldado élite activo.
programas
Ingresa a nuestra videteca y encuentra los nuevos videos que subiremos todas las semanas de nuestros nuevos programas de Bodybuilding y 8 rounds (clases de box). En estos videos encontrarás lo que necesitas saber sobre cada uno de ellos.
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BODYBUILDING
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8 ROUNDS
Este video se eliminó.
rutinas express
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soldadito
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