PROGRAMACIÓN SEMANAL

Clase en vivo de lunes a sábado a las 9 am.

Encontrarás la clase grabada a partir del mediodía.

LUNES:

MARTES:

FULL PIERNAS Y GLÚTEOS

PECHO Y ESPALDA

MIÉRCOLES:

CARDIO HIIT Y ABS

JUEVES:

FULL PIERNAS Y GLÚTEOS

VIERNES:

HOMBROS, BICEPS Y TRICEPS

SÁBADO:

CARDIO HIIT Y ABS

Recuerda que para ver las clases en vivo debes tener un plan soldado básico, soldado avanzado o soldado élite activo.

©  2020 Cuartel del Chino Sung 

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