Hola queridos soldad@s! Espero que el primer mes del año haya sido súper bueno para ustedes y hayan podido iniciarlo de la mejor manera.
Algunos me han escrito para decirme que no han podido iniciar cómo habrían querido, otros se sienten estresados porque creen que al haber pasado un mes del año "no han logrado nada aún".
En este post les quiero contar que he pensado en este mes que iniciamos como una oportunidad para todos mis soldad@s que quieren retomar la rutina saludable y encaminar sus objetivos.
Para eso, les he preparado junto a Kari un súper CHALLENGE que los motivará muchísimo para ser constantes.
"Chino, en qué consiste el CHALLENGE DE FEBRERO?" - Aquí les cuento todo soldad@s.
La idea es que los MARTES y VIERNES de todas las semanas de este mes tendremos 15 minutos de clase extra para que puedan dar esa milla extra y exigirnos aún más. Las clases quedarán grabadas en un nuevo canal llamado CHALLENGE HIIT.
Y eso no es todo soldad@s, este mes he preparado una programación INCREÍBLE que retará a nuestro cuerpo aún más. Aquí se las dejo para que puedan programarse y mentalizarse desde ya.
Los espero como siempre, de lunes a sábado en nuestras clases en vivo.
VAMOS CON TODO SOLDAD@S!
Cambio y fuera.
Chino Sung.